Begeisterung Rudern

Rudern verbindet Ausdauer, Kraft, Dynamik und Teamgeist. In jedem Alter lassen sich die verschiedenen Aspekte erfahren. Der HRK bietet als großer Klub ein breites Spektrum an Möglichkeiten und Erlebnissen. Bei Fragen steht das Breitensport-Team um Barbara Hilber zur Verfügung.

Ansprechpartner: Barbara Hilber (breitensport∂hrk1872.de)

Betreutes Rudern

Um auch den Nicht-Wettkampfruderern eine Verbesserung ihres Ruderns zu ermöglichen, gibt es unser „betreutes Rudern“. Hier werden direkt vor Ort aus allen Anwesenden passende Mannschaften gebildet und von einem erfahrenen Ausbilder betreut.

montags (Leitung: M. Dimanski)

donnerstags (Leitung: M. Dimanski).

Beginn ist jeweils 18:00 Uhr (01.April bis Ende Herbstferien).

sonntags 10 Uhr allgemeines Rudern

Bitte zu den angegebenen Zeiten ruderfertig (!) am Bootshaus sein, damit es direkt losgehen kann.

Allgemeines Rudern

Dank individuellem Zugang mittels Schließkarte, steht jedem Mitglied (mit ausreichenden Ruderkenntnissen) die Bootshalle zu allen Tageszeiten offen. Als allgemeiner Treffpunkt für alle, die sich gerade nicht in der Mannschaft verabredet haben und trotzdem nicht im Einer aufs Wasser gehen möchten, haben sich außerdem folgende Termine etabliert:

Montag 18:00 Uhr

Donnerstag 18:00 Uhr

Winter

Im Winter bieten wir Möglichkeiten zum Ergänzungs- und Ausgleichstraining wie Fitnesstraining (in der Sporthalle und in unserem Kraftraum), Ski-Langlauf, Lauftreff, usw. Hierzu sind die Aushänge im Bootshaus und Informationen im Newsletter zu beachten.

Wanderfahrten

Zur Information und zum Download  https://www.rudern.de/wanderfahrten

Anfragen für Übernachtungen im Bootshaus bitte per Email an Angelika Wunderlich (wanderrudern∂hrk1872.de)